ユニクロ・GU・しまむら・楽天など、プチプラ中心で揃えています。
「小柄妊婦でもバランスよく見える服」を探している方の参考になればうれしいです。

■ ユニクロ：スマートアンクルマタニティーパンツ（Mサイズ）

【おすすめポイント】

• 154cmでも裾上げなしでOK！
• おなか部分が柔らかく伸びるから締めつけなし
• オフィスにもカジュアルにも使える

小柄さんに本当にちょうどいい丈感。
おなかまわりも優しくフィットして、1日中快適に過ごせます。
「マタニティパンツ＝もたつく」というイメージを変えてくれたアイテムです。

ユニクロ公式サイト：スマートアンクルマタニティーパンツ

■ ユニクロ：ウォッシャブルニットリブパンツ（Mサイズ）

【おすすめポイント】

• のびのび快適でおなかラク
• スニーカーと相性◎
• 室内でもリラックスして履ける

素材が柔らかく、締めつけゼロのリブパンツ。
スニーカーなどソールが高めの靴と合わせるとバランスが良く、短足でもスタイルアップできます。
ただし、夏場の外出には少し暑めです。

ユニクロ公式サイト：ウォッシャブルニットリブパンツ

■ 楽天：マタニティショートパンツ（Lサイズ）

【おすすめポイント】

• 夏の部屋着・寝巻きに最適
• アジャスターの調整幅が広くて安心
• 通気性がよく涼しい

臨月でも苦しくない履き心地。
おしゃれというよりは完全にリラックス用ですが、暑い時期の就寝時に大活躍しました。

★ 10%OFFクーポン ★ 【楽天1位!】 マタニティ ショートパンツ 夏 秋 大きい 冷感 夏用 grattis ゆったり マタニティ ハーフパンツ 半ズボン パジャマ 部屋着 ズボン 短パン ウエア ルームウェア ショート ルーム パンツ かわいい 可愛い 大きいサイズ m l xl 無地 おし

created by Rinker

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

■ GU：ドルマンスリーブシャツ（Mサイズ）

【おすすめポイント】

• おなかが出てきてもシルエットがきれい
• オフィス・お出かけにも使える
• 涼しくて軽い素材感

ゆったりしているのに、ラインが崩れず上品に見えます。
臨月近くはMサイズが少し小さく感じるかもしれませんが、中期～後期まで着回しやすい1枚です。

GU公式サイト：ドルマンスリーブシャツ

■ GU：ライトウェイトテーラードジャケット

【おすすめポイント】

• 軽くて涼しい！暑がり妊婦さんにおすすめ
• カジュアルにもフォーマルにも使える
• 旅行や検診などの羽織りにも便利

羽織るだけでコーデがきちんと見えるのに、軽くて快適。
妊娠中でも「きれいめに見せたい日」にぴったりのアウターです。

GU公式サイト：ライトウェイトテーラードジャケット

■ しまむら：Tシャツ（4Lサイズ）

【おすすめポイント】

• 首元・袖はフィットしてだらしなく見えない
• おなかまわりがゆったりでシルエットがきれい
• プチプラでコスパ最強

「4Lって大きすぎる？」と思いましたが、着てみるとバランスが◎。
特におなかが大きくなってからも安心して着られました。
シンプルなのでどんなボトムにも合います。

■ お手入れと着回しポイント

ウォッシャブルニットリブパンツ以外は洗濯乾燥機OK！
忙しい妊婦生活でもお手入れがラク。

スマートアンクルマタニティーパンツ以外は産後も着回し可能。
マタニティ服って期間限定のイメージがありますが、選び方次第で長く使えます。

■ まとめ：小柄妊婦さんは「丈感」と「快適さ」がカギ！

身長154cmくらいの小柄妊婦さんにとって、
丈が合わない・締めつけが強いなどの悩みはつきもの。

今回紹介したアイテムは、
✅ 裾直し不要でバランスよく見える
✅ おなかまわりが快適
✅ 産後も使えるデザイン

この3点をクリアしているので、どれも買って損なしでした。

体型が変わっても「今の自分に合う服」を選ぶと、
毎日がぐっと楽しくなりますよ。